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搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

到府或寄到住處附近的便利商店~

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溫馨提醒 :

本季熱推

「重量訓練」是指使用啞鈴、槓鈴或是機械式機器等訓練器材,其目的在於訓練肌耐力。在進行重量訓練之前,切記一定要先做伸展熱身, 讓身體感覺到熱氣即可。建議可先做些和緩的有氧伸展運動,再去做重量訓練。且每次做完重量訓練,必須再做伸展運動,將肌肉放鬆,使線條更完美。



規格尺寸:



型號: WL-8003



品名: 肱二頭.肱三頭肌訓練機



尺寸:長86 * 寬110 * 高161 cm



槓片重量: 200 Lbs



主架規格7cm*5cm,支架5cm*5cm高級鐵管烤漆



附防護鐵網堅固耐用。

商品特性:



◎ 健身房級設備,彈簧輔助之座墊調整,高密度座背墊+厚鐵管。



◎ 運動肌肉: 三角肌,肱二頭肌,肱三頭肌,肱肌,肱橈肌,前臂屈肌群,橈側腕長伸肌等。



◎ 可調整起始位置來配合不同的運動目標。



加大之弧形鋼索導板設計,使運動更加順暢。



◎ 高精密軸承,以確保運動順暢無阻。



◎ 專業售後服務一年保固。



商品訊息特點

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(中央社澎湖5日電)為翻轉民眾長期對澎湖冬天不上班的印象,整合各家航空公司、在地業者攜手合作,推出「冬天不上班旅遊節」,邀請遊客「冬天不想上班,就來澎湖玩吧!最新出版

澎湖在歷經10月博弈公投、11月復興航空停航等連串衝擊後,立榮、華信、遠東等航空公司與觀光業代表,都站出來力挺澎湖觀光。

澎湖縣長陳光復表示,澎湖觀光面對首波來臨的冬季,為了打破外界對於澎湖「冬天風太大,大家不上班」的既定印象,翻轉冬季劣勢,推出「冬天不上班旅遊節」,為澎湖冬季獨特人文環境美食讚聲。

澎湖縣政府旅遊處表示,針對澎湖冬季旅遊,規劃了「你不知道」的九種冬風遊路線,包括冬季潮間帶、鐵馬雙出追日、冬風酷旅、軍事風旅、跳島漫遊、公車好行、文化故事、冬食饗宴、故地重遊等,而明年1月份澎湖冬季學校即將開學,邀民眾到澎湖探索大自然。

旅遊處指出,澎湖冬季旅遊的優勢多,包括時間彈性、說走就走、機票好訂好價,折扣驚喜價特別多,可精省荷包,甚至可以拋開夏天擁擠海灘,自己當島主,且從冬至到元宵都有獨特的在地慶典,東北季風造就的獨特島嶼景觀,令人難以忘懷。

旅遊處表示,12月中旬至明年3月,整合超過百家優質旅宿、交通、餐廳、伴手禮等在地商家優惠,共同為澎湖冬季拼觀光,更多訊息可上活動官網「澎湖逍遙遊」網站及「澎湖逍遙遊」臉書查詢。10512XX

(中央社巴黎29日綜合外電報導)科學家今天說,50歲以下的癮君子心臟病發作的機率,是同齡不吸菸的人的8倍。

研究團隊說,吸菸和不吸菸族群間的風險差異會隨著年齡增長呈現遞減,對50-65歲的成人而言,差異減至5倍,65歲以上則降至3倍。

這個發現令人大感震驚,因年輕男女少有與增加心臟衰竭風險的健康問題,譬如糖尿病、高血壓或膽固醇等。

這篇刊登在「心臟」(Heart)雜誌的研究總結說:「吸菸或許是威力最強的風險因子,對身體的危害最快速。」

所有癮君子的心臟病發作機率皆高於不吸菸者,只是之前外界不清楚各年齡層所面臨的風險差異。

為了找答案,由葛瑞契(Ever Grech)領軍的研究團隊檢視2009至2012年曾因心肌梗塞而接受治療1727名成人病患的資料。葛瑞契是英國雪菲爾(Sheffield)北方綜合醫院(Northern General Hospital)轄下南約克郡心臟胸腔中心(South YorkshireCardiothoracic Centre)研究人員。

這類心臟病導致大部分心肌死亡。

其中有近半數的患者是仍在抽菸的癮君子,剩下的人中已戒菸和從未吸菸者約占各半。

研究發現,平均來說,仍吸菸族群心臟病發的年紀,比已戒菸或從未吸菸者年輕至少10歲。

資料顯示,整體而言,癮君子罹患心肌梗塞的風險是已戒菸和從未吸菸者加總的3倍之多。

研究人員警告,研究結果不啻對年輕癮君子敲響的一記警鐘。1051130

下面附上一則新聞讓大家了哪裡便宜解時事

鉅亨網編譯張正芊哪個最便宜

摩根大通 (JPMorgan Chase) 及高盛 (Goldman Sachs) 本周不約而同預估,美股標準普爾 (S&P) 500 指數將繼續大漲 9% 衝上 2400 點。歸功於川普 (Donald Trump) 當選美國總統後,為美國經濟成長及股市表現帶來的希望。

摩通量化分析師 Dubravko Lakos-Bujas 及 Marko Kolanovic 等人發布報告指出,由於許多川普的政策「有利於」經濟成長,加上美國聯準會 (Fed) 持續採取寬鬆的貨幣政策,將促使 S&P 500 指數明年再攀新高,至年底衝上 2400 點;這與法國興業銀行 (Societe General) 提出的預測相同。

摩通分析師認為,美股表現將與企業獲利改善密切相關。若川普的企業稅改革及基礎建設支出等政見落實,他們預期,未來 1、2 年 S&P 500 企業每股獲利 (EPS) 可能由預估的 128 美元再大增 20 美元,歸功於營收成長及毛利改善。此外,明年企業購買庫藏股預估將達空前新高 5000 億美元,也將推升 EPS。

高盛首席美國策略師 David Kostin 更發布報告預估,S&P 500 明年第一季就會衝上 2400 點,因川普初上任「蜜月期」帶來的希望,加上由共和黨占多數的國會參眾兩院預期將協助政策通過。他同時調升明年 S&P 500 指數成分企業 EPS 預估,由選前的成長 5% 至 123 美元調高至大增 11% 達 130 美元。

不過 Kostin 預警,明年下半當川普「蜜月期」結束,美股市場將出現恐懼回籠,並將 S&P 500 指數至年底拉回 2300 點。原因是美國通貨膨脹升溫,以及公債殖利率上揚,通常會拉低本益比。美國國會害怕預算赤字大增的議員,可能會限制川普政策。

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